Beauty

Заняться фитнесом — похвальное желание. Но у каждой девушки, которая собирается в зал, традиционно возникает много вопросов. Это мои советы новичкам. Я персональный фитнес-тренер, сертифицированный Ассоциацией профессионалов фитнеса (Москва) и уверена, что мои советы будут вам полезны.

Тема, как выглядеть моложе, постоянно всплывает в разговорах девушек. В последнее время мои зарубежные подруги активно обсуждают советы из книги На 7 лет моложе. Я почитала советы для тех, кто хочет помолодеть и сделала выборку рекомендаций для борьбы со старением.

Про диету французского доктора Пьера Дюкана слышала от подруг, но относилась к ней со скепсисом. Ведь диета основана на исключении из рациона углеводов. И дело даже не в том, что я люблю макароны, разные крупы и картошку. Просто казалось, что, исключи их из рациона, и блюда станут простецкими и невкусными.

Каждая женщина в душе Кристиан Диор или Султана Французова. Согласитесь, мы все хотим выглядеть сногсшибательно. Именно поэтому мы с радостью отправляемся за обновками в магазины массовых брендов типа Zara или Beneton, а потом бледнеем как Бриджит Бардо, которая в Советский Союз и увидела на своей советской коллеге такой же наряд как у нее. Сегодня современные технологии дают нам возможность творить самим.

Покупка косметики через Интернет приятное занятие. Дешево, большой большой выбор. Для меня также большое преимущество — отсутствие неприятных и некомпетентных консультантов. Всем, кто только собирается покупать косметику в Интернете, мои ответы на два самых распространенных вопроса: как не ошибиться с выбором и где выгоднее покупать.