Как настроиться на работу после отпуска

После 20 дневного перерыва я вновь в офисе. Коллеги либо тоже только отгуляли, либо еще собираются и, конечно, хочется поговорить про отпуск, солнце, море, экскурсии, вкуснятинку, шоппинг в Европе, достопримечательности (стоп, меня опять несет). Я прекрасно понимаю, как много у меня накопилось дел за эти три недели, поэтому пытаюсь форсированно войти в рабочую колею. Полезные советы собирала у всех подруг и теперь делюсь с вами.

Самый необычный, но действительно действенный совет мне дала подруга, которая долгое время работала в курортном городе.

Переобуться и переодеться
За время отпуска, особенно если он был на море, привыкаешь к легким шлепанцам. Собираешься в офис, оставь пляжную обувь и веселые наряды дома. Строгая обувь и одежда волей неволей настраивают на рабочий лад.

Разобрать электронный почтовый ящик
Это, конечно, пугающе увидеть в рабочем ящике 2 тысячи непрочитанных писем (половина, из которых НЕ спам), но все равно придется разбирать. Сначала я разбираю почту в папках, куда попадают действительно важные сообщения, потом расправляюсь с остальной корреспонденцией. Так постепенно втягиваюсь в рабочий процесс, на письма начинают приходить ответы, ну а дальше жизнь входит в привычное русло.

Перенести разговоры об отпуске на нерабочее время
Конечно, хочется поболтать и показать фотографии. Но на это может уйти пара дней и потом после таких разговоров, желание работать пропадает начисто. Мне, кстати, Facebook помогает. Практически все фото из отпуска я уже загрузила в соцсети и кто хотел лайкнул и высказался. С другой стороны, одна моя подруга после отпуска всегда на работу приносит тортики и во время обеда подробно рассказывает всем желающим «как все прошло», так нет обиженных и работа не страдает.

Посчитать сколько денег осталось
Достаточно жестокий способ напомнить себе о том, что если вы не возьметесь за ум, денег на следующий отпуск не заработаете. Мне всегда помогает, главное, не начать тут же испытывать чувство вины за потраченное, чтобы не испортить впечатление об отпуске.

Планировать рабочий процесс
Меня планирование всегда настраивает на рабочее настроение. Правда, сразу после отпуска я стараюсь не назначать важных встреч и дел, пытаюсь сначала полностью адаптироваться, сфокусироваться на работе. Чаще всего за время отпуска у коллег накапливаются вопросы, для решения которых нужны мои советы. К примеру, сейчас таких вопросов оказалось больше 10, кроме того, что я их записала, еще попросила напомнить через пару дней, пока не вошла в колею, лучше подстраховаться.

Психолог Марина Пак, одна из авторов блога Клатч.kz, советует:

«Сделай короткое упражнение «здесь и сейчас». Закрой глаза, сядь прямо на стуле, ощути свои ступни соприкасающиеся с полом, пятую точку на стуле, как руки лежат на коленях. Представь, что заряд энергии, света проходит через твою макушку и наполняет тебя. Тебе так необходима эта энергия и возможность прочувствовать себя здесь и сейчас. Это даст тебе силы и заряд энергии продолжить свою работу. И, наконец, попробуй заново найти то интересно, что так «заводило» тебя до отпуска».

Если мы забыли какие-нибудь полезные советы, напишите их в комментариях, пожалуйста.

Комментарии

комментариев

Метки: , , ,

Рекомендуем почитать

Автор
Я медиа-менеджер. Работа позволяет мне встречаться с интересными людьми и каждый день узнавать что-нибудь новое. Я люблю учиться и делиться новой информацией с подругами.
Предыдущая публикация Следующая публикация

Комментарии

    • Ержан Сулейменов
    • 12.07.2012
    Ответить

    Еще хороший способ- во время отпуска разгадывать кроссворды, играть в шахматы-нарды. Тогда мозг не так сильно расслабится. А еще стоит вспоминать иногда пароли от рабочего компьютера. Я однажды пришел после отпуска на работу и не смог вспомнить пароль. Пришлось сисадмину снимать его:)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

0 публикаций